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吃钙片+鱼油会腹泻？专家3点打脸「皂化反应说」

钙片鱼油

吃钙片+鱼油会腹泻？专家3点打脸「皂化反应说」

▲鱼油跟钙片一起吃会产生腹泻？（图／取自免费图库pixabay）文／KingNet编辑部网络疯传：「吃钙片+鱼油会腹泻～是因为发生『皂化反应』！」，甚至许多营养补充食品的注意事项上也列出～「避免同时服用钙片与鱼油，以免因皂化反应而发生腹泻！」但.这是真的吗？皂化反应又是什么呢？KingNet国家网络医药特别谘询专业药师。…

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